MADIAN JIMENEZ
Con el objetivo de promover una vida saludable, usuarios del Centro de Seguridad Social (CSS) Acapulco participan en clases de yoga, una actividad que contribuye a la disminución del estrés, mejora la flexibilidad, fortalece los músculos y promueve el bienestar mental.
El CSS ofrece una variedad de actividades, entre las que se incluyen natación, cocina, ZumbIMSS, taekwondo, danza, entre otras, para que la población usuaria pueda elegir según sus intereses.
Lizeth Rosario Barrera Ocampo, directora del CCS Acapulco, destacó que el yoga favorece una actitud positiva y permite lograr un equilibrio entre la mente y el cuerpo, utilizando herramientas como la meditación, el control de la respiración y la gestión de las emociones. Además, subrayó que esta práctica puede realizarse en la tranquilidad del hogar o al aire libre.
About Author
Tambien Te Puede Interesar...
-
Exigen a Fonatur informar destino de 30 millones de pesos destinados al saneamiento de la laguna de Coyuca de Benítez
-
Decepciona a los alumnos del Colegio de Bachilleres el desempeño del Director General
-
Estamos resarciendo los daños del neoliberalismo con salto tecnológico en el IMSS, IMSS Bienestar e ISSSTE: presidenta Claudia Sheinbaum
-
Promueve IMSS Guerrero alimentación equilibrada mediante Feria de Nutrición
-
Propone diputada elevar a rango constitucional el principio de no regresividad presupuestal