El paddle board tomó popularidad y ahora es parte de terapias psicológicas

ALDO VALDEZ SEGURA

El paddle board no es catalogado como un deporte como tal, es como un tipo de recreación de distracción, obviamente al remar y estar parados de pies te estas ejercitando, pero, ahora, muchas personas buscan primero aprender los principios básicos, hasta donde puedes llegar, no entrarse mucho al mar, después de eso, lo toman como una terapia, ya que es relajante por el contacto directo que tienes con la naturaleza, en este caso con el mar, se recomienda siempre hacerlo en grupo y en todo momento usar chaleco, ya que son varios metros o en ocasiones kilómetros que no estás en tierra firme.

Algunas personas fueron entrevistadas al respecto, la mayoría coincidió en que primero es una aventura, porque pones a prueba tu coordinación del cuerpo, pero, descubrieron que al salir salen tranquilos, en paz, relajados, es decir, sin querer se descubrió que es terapia psicológica, ya que al estar dentro del mar te olvidas por completo del mundo y el caos en el que se encuentra en estos momentos, hay personas que se toman el tiempo de leer algunas paginas de libros, de meditar, reflexionar y estar con ellos mismo, para así replantear sus vidas y ver que están haciendo mal y corregirlo.

El paddle board se practica principalmente en playa la Ropa, ahí el instructor, Armando Duarte, antes de comenzar, en la franja costera te de las indicaciones, todo lo que debes hacer para que tu experiencia sea única y no pasar algún incidente, aparte de que ellos (los prestadores de servicio acuático) van algunos metros detrás de los practicantes, sin duda alguna, el paddle board vino a completar, ya que te ejercitas y entran en relajación total, puedes ver las aguas cristalinas y en ocasiones los peces que se encuentran debajo de tu tabla.

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