MADIAN JIMENEZ
El Centro de Seguridad Social (CSS) Acapulco, perteneciente al Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Guerrero, ofrece clases de activación física orientadas a mejorar la salud de niñas, niños, jóvenes, adultos y adultos mayores. Estas clases tienen como objetivo contribuir al bienestar físico, mental y emocional de los participantes, en un ambiente seguro, agradable y de sana convivencia.
Se recomienda que todas las personas realicen al menos 30 minutos diarios de actividad física, alternando ejercicios de fortalecimiento, equilibrio y flexibilidad, entre otros, los cuales pueden ser indicados por el personal capacitado del IMSS.
Lizeth Rosario Barrera Ocampo, directora del CSS Acapulco, señaló que las clases se imparten de lunes a viernes en distintos horarios, con disponibilidad y costos que pueden ser consultados en las oficinas del centro. Las clases están abiertas a todas las personas, sin importar si son derechohabientes del IMSS.
About Author
