San José tuvo una tarde tranquila, sin meterle todo el nitro, golearon

ALDO VALDEZ SEGURA

El equipo de San José se tomó su compromiso con seriedad, pero, sin subestimar a sus rivales, en todo momento los respetaron, pero, sabían que la tarde iba a estar tranquila, que con un cuarto de combustible y sin meterle nitro iban a ganar, hasta por goleada y así fue, 6-3 derrotaron a los Thundercats, se vieron las caras en el último suspiro del torneo regular de la liga Premier de futbol en su categoría máster.

De lo sucedido fue testigo el campo 2 de Blanco. Desde que el silbante dio la orden para que el balón se pusiera en movimiento, fueron los jugadores de San José quienes dominaron, de un lado a otro manejaron la redonda, sus delanteros en repetidas ocasiones quedaron francos para anotar, pero, todavía no querían demostrar su poderío, poco a poco fueron metiéndole el pie al acelerador, sabían que estaban en la obligación de ver reflejado su dominio en la pizarra.

Una vez que su arsenal se decidió atacar con convicción, ahí fueron certeros, la defensiva del rival fue un espectador más, ni las manos metieron para evitar la goleada, Felipe Irra se hizo presente en tres ocasiones, David Reyes, Juan Núñez e Isaías Tapia, cada uno marcó un tanto, las anotaciones de los Thundercast fueron obra de, Julio César, Jaime Jiménez y Jaciel García.

Crossfit es para todos, pero pocos asumen el reto de practicarlo

ALDO VALDEZ SEGURA

El Crossfit ha tomado fuerza, se ha ido fortaleciendo al pasar de los días y los beneficios que trae la práctica de esta disciplina son notorios y rápidos, si bien, comenzó como un complemento deportivo, ahora ya es catalogado como un deporte, existen competiciones a nivel mundial, en donde reúnen a los atletas más fuertes del mundo, a los cuales denominan, “el mejor en forma física o más fuerte del planeta”.

Aquí en Zihuatanejo, existen dos lugares que imparte clases de este deporte, uno de ellos es Zankass y el otro, Garrobos, mientras que, en Ixtapa, solo existe uno. A comparación de los gimnasios, los Crossfit tienen horarios específicos de clases, es decir, aquí no puedes llegar, 7:30, ya que no te permiten el acceso, las clases comienzan puntuales, y es solo una hora, tiempo suficiente para exprimir toda la energía que traes, una de las principales reglas es que, está estrictamente prohibido el uso de celulares durante el entrenamiento.

Pocos son las personas que asumen el reto de practicarlo, debido a muchos mitos, el principal de ellos es que se trabaja solo con el cuerpo, barras, pesas rusas, cajones para saltar, cuerda para saltar, es decir, tu cuerpo es tu propia máquina, muchos tienen la errónea idea que si eres mujer, te pondrás como hombre, la realidad no es así, le das un retoque a tu cuerpo, todo lo que no sirve dentro de él lo vas desechando, solo quedará bien marcada tu silueta, pero para que todo eso pase, tienes que pasar un proceso, como son dejar la comodidad, salir de tu zona de confort, desafiar tus propios límites, déjame decirte si asumes el reto de practicarlo,  tus manos se van a estropear, te saldrán callos, querrás abandonar la clase apenas termine el calentamiento, seguramente al otro día no querras volver, lo detestarás, pero si llegas a pasar lo anterior, ya estás del otro lado, ya no lo dejarás fácilmente, algunas personas llevan más de cinco años practicándolo y es fecha que no dejan de ir ningún día, el primer crossfit en este puerto que se aventó el desafío de romper paradigmas y aventurarse fue Zankass, hoy en día es el más reconocido, no tanto por su antigüedad, sino por la hermandad que se crea con desconocidos.

Todos pueden practicarlo y en el lugar que más le convenga, los propósitos de los atletas son diversos, pero el principal es la pérdida de peso, la pérdida de grasa, después, conforme pasan los meses, tu cuerpo, ese que has descuido por mucho tiempo se comienza a formar, comienzan los resultados, tu fuerza ya no es la misma, tus músculos van creciendo, ahora sí, viene lo bueno, es ahí cuando te enganchas y ya será imposible dejarlo, es como no ir un día a la escuela.´

Los tres crossfit que existen en este doble destino de playa son buenos, tienen coachs capacitados, que en ningún momento pasarán esa barra de entrenado a entrenador, en pocas palabras, el respeto no se pierde, jamás veras a un verdadero coach tratando de ligar, eso, incomoda mucho a las mejores, pero aquí en esta disciplina deportiva, no tienes tiempo para ello, vas, entrenas y lo único que quieres es llegar a casa a tomar una buena ducha y descansar.

Sigue botando el balón en la liga ADEMEBA de basquetbol

ALDO VALDEZ SEGURA

Las jornadas van pasando en las diferentes categorías de la liga ADEMEBA de basquetbol, el balón continúa botando, ya esta por finalizar el torneo regular y como todos los equipos buscan estar en la fiesta grande comienzan apretar el acelerador, no se quieren quedar fuera y buscaran a como de lugar un espacio, para después ir sorteando y dejando a rivales en el camino hasta conquistar el campeonato.

La sede de estos encuentros, es principalmente la unidad deportiva, en donde los equipos que van a competir por los puntos llegan muy puntuales a su cita, eso sí, todos con los protocolos de salud, llegan con su cubreboca, la directiva les toma la temperatura y les ponen gel antibacterial, solo pueden ir acompañados de una personas, una vez pasando estos “retenes”, se disponen a calentar para encarar sus compromisos, en los cuales buscan salir con la victoria, ya que saben que es la única forma de darse a respetar y sobre todo, calificar e ir en busca del título.

En esta jornada, se pudieron ver encuentros de alto voltaje, en donde las escuadras novatas están pagando caro su recién ingreso, no quiere decir que son presa fácil, dan batalla, pero, para ellos al menos este torneo es de integración, mucho que entrenar, precisamente esta es la misión de esta liga, formar jugadores y llevarlos a competir a competencias oficiales, eso de andar de un equipo a otro jugando sin sentir la camiseta no es su mística.

Zihuatanejo sigue cosechando triunfos a nivel estatal, en el ámbito del fisicoculturismo

Colaboración Honorio Lanche

Al lograr 3 preseas en el 1er certamen de físico y fitness COYUCA 2021, en el auditorio deportivo de Coyuca de Benítez, ahí  atletas de Zihuatanejo cosecharon triunfos en la disciplina de fisicoculturismo.

Héctor Enrique Bocanegra Nogueda, logró la presea dorada subiendo al pódium de primer lugar, en la categoría veteranos abierta y tercer lugar de la división novatos abierta.

Francisco Rodolfo Carnalla Monje, competidor del vecino municipio de Petatlán, se colgó la presea del segundo lugar, en la categoría veteranos abierta.

En el caso del atleta de alto rendimiento, Héctor Bocanegra, ya se encuentra en preparación para la temporada, y breve llevarse a cabo dichos eventos, buscará triunfar en cada una de sus participaciones.

Los eventos que están en puerta para este año son; El Campeonato Selectivo , campeonato selectivo de Guerrero, campeonato nacional selectivo, y el Campeonato Internacional de Norteamérica, dichos eventos de los más importantes del continente americano.

Entre los triunfos de Hector Bocanegra, destacan; multi campeón absoluto a nivel municipal, multi campeón regional, 10 veces Mr. Guerrero, multi campeón regional Michoacano, multi campeón Mr. Michoacán, seleccionado estatal en ambos estados, campeón nacional y Mr. México.

El fisicoculturista añadió que le encantaría que aquí, en Zihuatanejo, todos los dueños de los gimnasios se unieran y formarán una asociación formal, y que se vincularán con otras asociaciones regionales formando un equipo sólido que empuje a los atletas a dar lo mejor, teniendo el apoyo de nuestros representantes a nivel estatal.

“El ejercicio es para todos, que nada ni nadie los detenga, ámense propiamente, en cuerpo mente y espíritu y atrévanse a ser mejores personas día con día” concluyó.

Selección de Basquetbol Guerrero participará en el Torneo Nacional Elite de Saltillo

Colaboración Honorio Lanche

**La base del equipo femenil son de Ixtapa Zihuatanejo

El representativo guerrerense de basquetbol entrena a todo vapor de cara a la justa deportiva que tendrán en Saltillo, Coahuila.

La cita será del 30 de junio al 4 de julio, se desarrollará el torneo de baloncesto, categoría Elite.

El entrenador de Guerrero, Juan Alberto López Rodríguez, manifestó “hemos tenidos pocos días de entrenamientos con las niñas basquetbolistas”.

“Es complicado tener a las jugadoras juntas y no hemos tenido una buena concentración” dijo López Rodríguez.

Juan Alberto, originario de Chilpancingo, llegó desde el pasado jueves a Zihuatanejo, para tomar las riendas de la escuadra femenina y se puso a trabajar a doble sesión con el plantel.

El sábado en la mañana el entrenamiento se vio interrumpido por el paso del fenómeno meteorológico “Dolores”, obligando a suspender la práctica matutina.

El estratega de basquetbol, dio a conocer “el representativo de Guerrero se volverá a conjuntar en la semana en Chilpancingo, para continuar su etapa de entrenamientos y buscarán sostener un juego amistoso.

A continuación la lista de jugadoras convocadas:

ZIHUATANEJO DE AZUETA

Ashley Galeana  de los Santos.

Brisa Barrón Flores.

Crisia Vianely Torres Ocampo.

Camila Sharaemia Leyva Hernández.

Gloria Estefany Olivar Aquino.

María de los Ángeles Ruiz Peñaloza.

Mayaris  Bochet  Domínguez.

CHILPANCINGO

Camila López Villalva.

Karen Paulina Salgado Pacheco.

Teresa de Jesús Ocampo Camarillo.

Valeria Renata Varela Añorve.

ACAPULCO

Dasha Fernanda Garay Poblete.

Alberto López Rodríguez, respondió que la parte física no hay mucho tiempo que trabajar, va implícita, va dentro de lo que estamos en la cancha.

Y lo táctico defensa individual, defensa por zona, saque de fondo, saque de banda se afinan en los entrenamientos del equipo femenino.

Puntualizó, que el torneo nacional Elite 2021 es muy importante para las niñas, ahí asistirán visores de México y Estados Unidos.

“Creo que será una ventana para que vean que hay buen basquetbol en Guerrero” dijo el entrenador.

Las visorias son oportunidades valiosas en la que tienen que ser buenos para el deporte, el cual debe de ir de la mano con los estudios que mejor si las niñas logran un título universitario, haciendo lo que les gusta hacer jugando basquetbol, concluyó.

Buenas olas se registran en las playas del Pacífico mexicano

ALDO VALDEZ SEGURA

El fenómeno mar de fondo tiene doble filo, afecta a los deportes acuáticos, traslados en lancha, pero no todo es malo, también ofrece unas olas de buen tamaño para todos aquellos intrépidos surfistas que gustan de la adrenalina, aunque para nada es recomendable meterse; ellos llevan años surfeando en las diferentes playas de este doble destino turístico así que ya saben cuál es el riesgo y sobre todo las soluciones que deben tener en caso de ser arrastrados por las corrientes submarinas.

Por eso es de suma importancia, si usted es fuereño y quiere deleitarse con las maravillas que ofrecen estas playas, deben de acudir con los locales, ellos les dirán donde pueden introducirse sin tener que pasar algún peligro, aparte, recalcar algo de suma importancia, los surfistas suelen ser buenos nadadores, aparte de que cuentan con una moto acuática por si algo llegase a suceder, hacen un llamado enérgico a todos aquellos novatos a que no lo intenten, que no se dejen seducir por las olas, ya que el mar es muy traicionero.

Playas como las Gatas, las Escolleras y Playa Linda, son algunas de las más concurridas, es muy común que desde muy temprana hora, de hecho antes de que el sol salga ya haya algunos deportistas extremos esperando las olas, esperan la que ellos consideran la mejor para poder montarla y realizar sus acrobacias.

El paddle board, cada vez toma fuerza y popularidad

ALDO VALDEZ SEGURA

Muchos de los prestadores de servicios de recreación deportiva en el mar han optado por incluir en su menú de actividades el padle board; este deporte ha tomando una fuerza enorme y cada vez son mas las personas que buscan donde puede rentar una tabla y remo, para así lanzarse a explorar el mar, lo hacen bajo la supervisión de los mismos arrendatarios.

Cabe mencionar que, los que ofrecen este servicio es recomendable hacerlo en mares cerrados, ya que no corren el riesgo de toparse con algún animal que pueda poner en riesgo su integridad física, tales como tiburones o en sus defectos ballenas, que es bien sabido que el municipio es oficialmente un lugar de avistamiento, por eso, en los mares abiertos no prestan este tipo de servicio ni mucho menos lo recomienda, ya que no llevan ningún tipo de protección solo un remo y un chaleco salvavida.

Es muy común encontrar en playa la Ropa estos servicios, en donde desde muy temprana hora familias enteras adquieren sus tablas, antes de meterse al mar, los instructores le dan una breve reseña de como deben hacerlo, por el tamaño de la tabla lo pueden hacer sentados o parados, esto sin duda también sirve para ejercitar cada parte del cuerpo, ya que usas todos los músculos para poder remar, así pues, si usted esta de paso en este puerto y busca un poco de tranquilidad así como contacto con la naturaleza se recomienda esta práctica, al igual que el kayak.

Después de la tormenta, se dan las mejores rutas para el deporte extremo

ALDO VALDEZ SEGURA

Fueron casi tres días de intensa lluvia que cayó en suelo azuetense, lo que impidió que muchas actividades deportivas no se pudieran llevar a cabo, pero, no es el caso del motocross o del enduro, la lluvia les vino a dejar un regalo, y no fue otro más que buenas rutas, que ahora, con el acumulamiento de agua en algunas zonas las hace más atractiva, ya que tienen muchos lugares donde explorar, tienen un largo territorial de cerros donde la naturaleza le pone obstáculos y ellos tienen que desafiarlos, esto, cuidando la flora y fauna, para ellos esta estrictamente prohibido alterar el camino, es decir, cortar algún árbol para que sea más fácil o matar un animal para que sea una distracción más.

Si bien, muchos de estos intrépidos deportistas son jóvenes, no quiere decir que no cabe la mesura en ellos, saben de los riesgos que corren al estar en una ruta, por eso, antes de iniciar, piden a sus compañeros llevar el equipo de protección adecuado, así como botiquín de primeros auxilios. Ellos no tienen una ruta definida, exploran, al final, comentan que se han encontrado con enormes cascadas que forman posas y aprovechan para darse un chapuzón.

Cada vez son más las personas que se suman a estos recorridos, como único requisito piden que su motoneta sea todo terreno, apta para esta practica deportiva y respetar los paisajes naturales que la tierra les ofrece, así mismo, esta estrictamente prohibido llevar alguna bebida embriagante, lo único que ellos pretenden es explorar, desafiar los obstáculos naturales de los cerros.

Daniel “el rayito” Olea no quita el dedo del renglón

ALDO VALDEZ SEGURA

Muchos piensan que los mejores años del púgil azuetense, Daniel “el rayito” Olea ya han pasado, que estos les están cobrando fractura, ya que a cierta edad no es fácil que te den peleas, es decir, tu tiempo ha terminado, pero, por fortuna esto no piensa uno de los mejores púgiles que ha dado este puerto en los últimos años, Daniel “el rayito” Olea a pesar que cuenta con 27 años de edad, no quita el dedo del renglón, el esta buscando por todos los medios posibles seguir activo en este duro deporte.

Por el momento, “el rayito” Olea no se encuentra en Zihuatanejo, esta en la ciudad donde se cosechan las mejores fresas, Irapuato, Guanajuato, donde esta entrenando arduamente para estar preparado, sabe que en cualquier momento sonará su teléfono y esa llamada será para avisarle de su próximo combate, mientras ese momento llega, el joven costeño continua con sus entrenamientos, se mantiene en forma físicamente.

Daniel Olea tuvo su ultimo combate formal en el 2019, en donde desafortunadamente no pudo ganarlo, cayó en tierras americanas, Los Ángeles, fue ultimo escenario que piso, pero, su récord no es malo, de 23 peleas profesionales que ha tenido, solo ha perdido 12, las demás las ha ganado y por la vía rápida, por el cloroformo, lo que habla que tiene potencial, solo es cuestión de darle cabida y que explote todo el talento así como las ganas de salir adelante.

Cada ves son más los infantes que se suman a practicar el boxeo

ALDO VALDEZ SEGURA

Si bien, el boxeo es uno de los deportes más rudos que existen, que te exige constancia, dedicación, entrega y no dejar de entrenar ningún día de entrenar, cada vez son más los infantes que se suman al reto, saben que el futuro en esta disciplina es incierto, que no hay mucho apoyo, lo que ellos buscan por medio de esto es estar preparados para responder cuando sean agredidos, es decir, en defensa personal.

Son más de 15 los deportistas que diariamente acuden al gimnasio que se ubica en el interior de la unidad deportiva, su entrenamiento inicia desde que se deben de poner las vendas adecuadamente y de ahí se viene la parte técnica, física y táctica, ellos se muestran comprometidos en aprender y lo más importante, cuando ya saben lo básico, lo usen como una arma de defensa, es decir, no andar buscando pleito, de lo contrario, serán expulsados del gimnasio, ya que este tiene la finalidad de forjar buenos deportistas con valores y principios.

Por el momento, no se tiene fecha para alguna pelea de exhibición entre ellos o alguna función amateur, pero, mientras se llega la fecha, los que si están decididos a representar al municipio ya sea en las diferentes etapas de los juegos CONADE, tienen un especial entrenamiento, aunque a todos los que existe, el entrenador los trata de igual manera, sin distinciones, así pues, cada vez crece más el interés por practicar el boxeo.

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